عمون-لعلكِ واحدة ممن ينزعجن من ظهور النمش على الوجه، ولعلكِ تتساءلين عن ماهيّته وأسبابه وطرق الوقاية منه.

يحدث في مرات أن يكون النمش وراثياً لدى أصحاب الشعر الأحمر والبشرة المفرطة في بياضها، غير أنه طارئ في مرات لدى من يتعرّضون لحروق الشمس. في ما يلي بعض ما تريدين معرفته عن النمش في الوجه وعلاجه:

أسباب ظهور النمش في الوجه:
الوراثة تلعب دوراً كبيراً؛ إذ يعاني أصحاب البشرة ناصعة البياض والشعر الأحمر من النمش المتوارَث.
التعرّض المفرط لأشعة الشمس في فصل الصيف يلعب دوراً كبيراً في الإصابة بالنمش أيضاً.
التعرّض للشمس مع ماء المسابح الممزوج بالكلور قد يُحدِث شيئاً من التفاعلات التي يظهر النمش على إثرها.
عدم استخدام المستحضرات الواقية من أشعة الشمس، ما يؤدي لظهور النمش لا سيما عند التعرّض لأشعة الشمس من دون حماية.
أسباب ظهور النمش في الوجه

علاج النمش في الوجه طبياً:
الكريمات الخاصة بالتبييض وتوحيد اللون وإخفاء التبقعات، ولا تُصرَف في العادة إلا بوصفات طبية لا سيما ما احتوى منها على الهدروكينون.
المقشرات التي يصفها الطبيب بالتزامن مع استخدام أدوية التبييض.
التقشير الكيميائي الذي يفيد في حالة التصبغات الجلدية المزمنة أيضاً.
التجميد باستخدام النيتروجين، ويكون هذا في عيادة الطبيب، لكنه لا يجدي نفعاً مع جميع أنواع البقع.
العلاج بالليزر الذي يحتاج عدداً من الجلسات وبإشراف خبيرة تجميل وأخصائية جلدية.
علاجات النبض الضوئي المكثف وهي تقنية قريبة من فكرة الليزر، لكنها لا تبث ليزر بل ضوء مكثف.
علاج النمش في الوجه طبيعياً:
العسل لعلاج النمش: بإمكانكِ استخدام العسل من خلال تسخينه قليلاً ومن ثم تطبيقه على الوجه والانتظار حتى يجفّ ومن ثم مسحه.
عصير الليمون لعلاج النمش: شرط أن يكون طبيعياً دون اضافة السكر فهو يُسهم بشكل كبير في إزالة التصبغات والتبقعات عن البشرة، ويكون هذا من خلال تدليك الوجه به.
خل التفاح الطبيعي لعلاج النمش: يفيد كذلك عند استخدامه مع ماء الغسول اليومي.
زيت جنين القمح لعلاج النمش: يعد مفيداً أيضاً عند مزجه بكمية متساوية من العسل ومن ثم فرده على الوجه والانتظار حتى تمتصه البشرة ويجف، بعد هذا يجب مسحه بواسطة خل التفاح والماء.

الوقاية من ظهور النمش:
الابتعاد عن الشمس الحارقة وتجنب التعرّض المفرط لأشعتها وخصوصاً في فصل الصيف.
تجنّب ساعات الذروة خلال النهار، ويكون هذا من خلال اختيار الأماكن التي يوجد فيها ظل.
استخدام مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس وارتداء القبعات ذات الحواف الكبيرة.
تجنّب ساعات الذورة خلال النهار وهي التي تراوح بين العاشرة صباحاً حتى الثالثة عصراً.

بوسعكِ تجنب النمش قبل ظهوره من خلال الوقاية من أشعة الشمس بشكل رئيسي، وبوسعكِ كذلك علاج النمش في الوجه حال الإصابة به من خلال استخدام العلاجات الموصوفة أعلاه أو استخدام الخلطات الطبيعية المصنوعة منزلياً، وتذكّري أن المواظبة على الاستخدام هي التي تضمن لكِ النتائج المثالية.
(ليالينا)