عمون-الطاقة الايجابية يمكن أن تساعدنا وبشكل كبير على مواجهة مشاكل وصعوبات الحياة، ويمكننا أن نساعد أنفسنا على الإحساس بهذه الطاقة من خلال اهتمامنا ببعض النصائح البسيطة، وهي:


1-الابتعاد عن الأماكن التي تسبب لك الضيق لأنها تشحنك بطاقات سلبية عليك أن تهرب منها على الفور.

2- السير على التراب بقدم حافية يعمل على سحب الطاقات السلبية من الجسم كذلك.

3- اللعب مع الأطفال واحتضانهم لأنهم يبعثون شحنات إيجابية بشكل مستمر وينشرون الفرحة والحب.

4- السجود على الأرض كذلك يسحب الطاقة السلبية في جسدك، لذلك متى شعرت بالضيق يمكنك أن تسجد على الأرض مباشرة لتتخلص من هذه الطاقات السلبية.

5- تخيل أن هناك ضوءًا أبيض يدخل إلى جسدك وينتشر في جميع أرجائه ويشكل هالة حولك تحميك من أى شعور بالضيق أو الخطر وستشعر بطاقة إيجابية تغمرك يمكنك أن تردد الله نور السموات والأرض.

6- اذهب إلى الشاطئ أو إلى مكان في حضن الطبيعة وسط الأشجار أو الجبال وسيفيدك ذلك فى تصفية ذهنك من الأفكار السلبية والاستمتاع بما حولك.

7- افرك جميع أجزاء جسدك بالملح البحري للتخلص من الطاقة السلبية العالقة به.

8- دوام على الابتسامة والتفاؤل والابتعاد عن الإحباط المستمر لأن ذلك يمدك بطاقة سلبية.

9-الصيام والتأمل والصلاة وتمارين اليوجا والرياضه والرقص والزومبا يخلصك من كل الطاقات السلبيه وتجعلك ممر للطاقه الأيجابيه بسهوله.

10- الابتعاد عن الأشخاص كثيرى الشكوى والمنتقدين والمتشائمين.

11- الابتعاد عن الغيبه والنميمه والكذب والإفتراء على الأخرين وسؤ الظن.

12- التخلص من الأتربة وخاصة الأتربة الغير مرئية تولد طاقة سلبية عنيفة في البيت.

13- التخلص من الورود المجففة، ويقول العلماء بأنها تحمل طاقات سلبيه شديدة.

14- التخلص من العنكبوت أو بيت العنكبوت.

15- تنظيف الجدران المتسخة لأنها تولد طاقة سلبية.

16- التخلص من الحاجيات والأشياء والكراكيب التي لا نستخدمها لمدة طويلة، لأن طاقتها راكده وتنتج شحنات سالبة.

17- التخلص من نبات الصبار، تخلصي منة داخل البيت وخارجة فإن له قوة عظيمة في توليد طاقة سلبية في المكان .

18- إصلاح الأشياء المكسورة كـ الكراسي والأسرة او التخلص منها لأنها تصدر ذبذبات سلبيه طالما هى مكسوره.

19-الصور المعلقة تولد طاقة سلبية وأقصد بها صور ذوات الأرواح أو المتوفين ويفضل الاحتفاظ بصور المتوفين بصندوق وتعليق صور لمناظر طبيعية.

20- تجنب الأشعة الكهرمغناطيسية والهواتف النقالة وخاصة في غرفة النوم احذرو أن تكون قريبة منك عند النوم.(صحتك وجمالك)