facebook
twitter
Youtube
Ammon on Apple Store
Ammon on Play Store
مواعيد الطيران
مواعيد الصلاة
rss
  • اخر التحديثات
  • الأكثر مشاهدة




السفارة الامريكية تشجع الاردنيين على اللياقة (فيديو)


04-08-2017 04:00 PM

عمون - أطلقت السفارة الأميركية في عمان حملة لتحدي اللياقة البدنية دعت فيها الأردنيين للمشاركة فيها، مخصصة جائزة جهاز لابتوب كجائزة لأحسن منافس رجل أو امرأة، وجهاز تابلت للشخص الذي ينهي التمرين لعدة مرات في الشهر، وسيتم سحب لجائزة إضافية لكل الأشخاص الذين اكملوا التمرين.

ونشرت السفارة الأميركية على صفحات شبكات التواصل الاجتماعي لها واليوتيوب إعلانا يدعو الأردنيين ولأول مرة إلى تحدي لياقة بدنية.

وطلب الإعلان من المواطنين الأردنيين فوق 18 عاما بتصوير أنفسهم أثناء أدائهم تمارين لياقة بدنية وإرسالها عبر صفحة السفارة الأميركية على فيسبوك.

وتشمل التمارين المطلوبة تنفيذ تمارين لياقة بدنية هي (Squats، Pushups، sit-ups ، burpees، Crossfit) بمعدل 175 تكرارا، على أن يفوز صاحب الوقت الأقصر.

 

 

 






  • 1 خالد 04-08-2017 | 07:45 PM

    زيدوا على الجوائز تنكة سمنة و أنا مستعد أشترك


تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم : *
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : *
بقي لك 500 حرف
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :