facebook
twitter
Youtube
Ammon on Apple Store
Ammon on Play Store
مواعيد الطيران
مواعيد الصلاة
rss
  • اخر التحديثات
  • الأكثر مشاهدة




الألعاب الذهنية "قليلة الفائدة" لصحة المخ


03-08-2017 01:45 PM

عمون- قال تقرير صدر عن المجلس العالمي لصحة المخ، ان ممارسة الألعاب الذهنية ربما لا توفر الفائدة المرجوة لصحة المخ، وشجع عوضا عن ذلك القيام بممارسة أنشطة تحفيزية، مثل تعلم العزف على آلة موسيقية أو تصميم الأغطية أو الاعتناء بالحدائق.

وقالت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) نقلا عن تقرير المجلس، انه كلما بدأ الشخص ممارسة هذه الأنشطة في سن صغيرة كان ذلك أفضل لوظائف المخ مع تقدمه في العمر.

وجاء في التقرير ان الكثير من الناس يعتقدون أن ألعاب الإنترنت، مثل الألغاز والألعاب الذهنية، مصممة خصيصا لتحسين صحة المخ، إلا أن الدلائل المتعلقة بالمزايا "ضعيفة إلى حد الانعدام".

وأضاف "إذا مارس الناس لعبة ذهنية ربما يستمتعون بهذه اللعبة، غير أن التحسن في أداء اللعبة لم يظهر حتى الآن أي دليل يشير إلى تحسن القدرة المعرفية اليومية لدى هؤلاء الأشخاص".

وأوضح التقرير انه لم يثبت بالدليل، على سبيل المثال، بأن لعبة "سودوكو" تساعد لاعبها على تحسين قدرته في إدارة شؤونه المالية.

ويوصي التقرير بالبحث عن أنشطة جديدة تتحدى الطريقة التقليدية في التفكير ومشاركتها اجتماعيا إلى جانب اتباع أسلوب حياة صحي، مشيرا إلى بعض الأنشطة، مثل البحث في شجرة العائلة والالتحاق بفصول للتصوير الفوتوغرافي والطهي والاعتناء بالحدائق وتعلم تكنولوجيا جديدة والكتابة الإبداعية والمشروعات فنية. (بترا)





  • لا يوجد تعليقات

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم : *
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : *
بقي لك 500 حرف
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :