عمون- نور ابوزيد- تشكل السمنة هاجسا للكثيرين لتأثيرها السلبي على المظهر الخارجي للإنسان بالاضافة الى الأمراض الخطيرة التي تعد ملازمة لمن يعانون من فرط زيادة الوزن.

وتشير الاحصاءات الأخيرة لوزارة الصحة الى ان حوالي ٦٦٪ من الأردنيين يعانون من فرط زيادة الوزن والسمنة اي ان اكثر من مليوني شخص من البالغين معرضين للإصابة بمخاطر السمنة العديدة كالسكري وارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون والكوليستيرول.

وتعرّف منظمة الصحة العالمية الوزن الزائد والسمنة بأنهما تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون قد يلحق الضرر بالصحة.

وكتلة الجسم مؤشر بسيط لقياس الوزن إلى الطول يشيع استخدامه لتصنيف الوزن الزائد والسمنة لدى البالغين. ويُعرَّفعلى انه وزن الشخص بالكيلوغرام مقسوماً على مربع طوله بالمتر (كغ/ متر2).